何も考えなかったら何したい

2022年6月5日 | 日々の事

さてさて、1人カラオケをしてみたり、気分が高まることをしてみようと、している今日この頃ですが、いまいちスッキリしない時もある。

友人に『気分が上がることが今あんまり思い浮かばないんだよなあ』というと、『お金のことも、周りにどう思われるとか、現実的に無理と思うこととか、全て取っ払ったとしたら、何がしたい？！！！』と、きかれ

『んーーセリーヌのうんまんするキャップが欲しいけど、全然現実的な金額でもないから買えはしないだろうけど』と、いうと

『それ！！まずさ！店に行って試着とかしてワクワクしてるのを想像するだけでなく、感じるのよ！！！！！！！！！！！！』といわれ、店に行き被ってる姿を想像して、うん、ええかんじッとか思ってるところを想像してみると、なんだかニヤニヤしてきた。買ったりして『ありがとうございました』とか言われてる、その後被って、保育園の送り迎えやら、普段もかぶる姿も想像し、テンション上がるーとなり話しているとたしかに、エネルギーが漲るわけですが

これなかなか訓練が必要だなと、しみじみおもうのですが、ワクワクすることを想像し感じることがだいじって、いつも仕事も独立して、頑張ってる東京の友人と話してて、その勢いはどこからくるの？不安とかそんなんないの?とか話聞いたりすると、とにかく動かなきゃと思うのと、多分、企画して、企画通り、商品化していくなかでさ、丁寧に仕事することと、いいものできてきたー！ってなるとさそこが原動力になるかなと、たぶん、写真撮っててさ、いい写真撮れたーって感覚と同じような感じだと思うと、言われ、そうかー！と、

失敗とか恐れない、周りにどう思われるかなとか、いろんなことを考えると何もできなくなるし、やりたいことができなくなってしまうことはエゴキンマンが囁きまくってきてるんだは

最近やっと写真撮ることができたかなとか思うものの、なかなかいい写真撮れたなあまでは、いきつかないけど、すこし写真撮る元気でてきただけでも変わったかなと、

あと、もう何も考えず寝る！って事を最近よくやってます。寝れるうちはまだ大丈夫。ご飯作らなきゃとか、ああ家のことしなきゃとか、色々思っても、もう今何も考えなかったらどうしたいか、寝るって選択肢になり寝ております。

いいのかこんなことでと思うけど、今はこれでいい！ってとりあえず、普段仕事もしてるし、やすみやすみやっていこうとおもいます。

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一人カラオケでhappyヘルツをあげてみる

2022年6月3日 | 日々の事

さてさて、まだカメラで写真撮る気にはなっておりませんが、気分が高ぶることは何かなあと、ここ最近模索をして、物欲はそんなにないし、食べることもあまり興味が今なくてどうしたものかと思っていたのですが、還暦過ぎたお友達の吉○さんが、雪女をピアノで完璧に仕上げ、ひいてくださり、他にも楽譜見たらスラスラとピアノが弾けて本当に気持ち良いんだろうなあ〜と、わたしは全然ピアノそんなレベルに到達していないため、昔よくカラオケには、行っていたが全く声が今でない。歳をとると声はどんどん低くなるし、歌ってないと高い声も出なくなり、昔歌っていた曲が歌えない〜と思ってましたが、そうだ！1人でカラオケに行き練習しよう！！！！となりまして、

人生初ひとりカラオケヘ、子供を送った後、リサーチしたカラオケ店へ、朝イチにいきました。会員になってとりあえず1時間。まずは、最近よく見ていたアニメソングを歌ってみたが、声質が全く違い自分の声には合わない！と演奏停止したいが、デンモクの使い方が久々でわからず苦戦するオバハンのわたし。曲どうやって停止するの！？

ふう、やめようと、ヴァイオレットエヴァーガーデンの曲はやめて、賭ケグルイのop歌ったら思いのほか上手く歌え、声も出てきて、うれしくなってきて、昔歌ってたジャズトロニックとかの曲も歌い、うおーきもちいいー！となり、声出てきたなと思ったとこで、レパートリーがない、古い曲しかわからん、むかしカラオケ来ていた時の曲しか思いだせず、最新の曲がわからない。

aikoのえりあし歌ったら切なくなり（涙）しかしながら、さいごはマクロスフロンティアのライオン歌って、あっというまの1時間。これはよい、ストレス発散。ジュースは飲み放題。システムもわかったし、またトライしてみようと思うのでした。なんかアニソンばかり歌ったな。

14時から保育園の懇談あったのに寝てしまい遅刻して、末っ子とココスでドリンクバーして帰ってきたのでした〜

ヘルツを高めることっていろいろあるんでしょうが、やりたいことやってみたかったけど、やらなかったことやってみるってのも新鮮でよいことだと実感したのでした。

来週は、またお風呂に行きたいと思います。ヘルツ今上がるのは、友達とか、気の知れた人と楽しい会話してる時とかかなあー。あとはイケメンとの恋を妄想しウハウハすることくらいの。きもちわるいおばちゃんです。

いつカメラで写真撮る元気出てくることやら

気分の良い事からしてみる

2022年5月30日 | 日々の事

あいかわらず写真を撮る元気はないので、前の写真。

今日は、友人と、とにかく気分が上がることをしよう！！と言われささいなことでも気分が上がる事か―とおもいながら最初にしたのが、iPhoneの待ち受け画面を推しの画像に変えてみました(笑)相変わらず食欲がないけど、ちょっと離れた所に住んでいる友人と電話したら、『いつもTwitterとかみててさ、みんな◎◎かっこいい～』とか幸せなツイートの中に嘆きのツイートがあがってるなとおもうと、わたしらしく、泣きながら警察に捕まってサインしたとかもうしわけないけど笑ってしまったは！』と言われ、なんだかネタになって笑い話にもなれば、これもまたなんかおいしいことなのかなと。。。とにかく何か好きな事をしようと昼からは推しの動画を見まくっておりました。んー気分が上がる事かぁ、何んだろう、今気分が上がることが全く思い浮かばない。なんせ食欲があまりないから外食もそんなに行きたいと思わないのと、前まで買い物が大好きで毎日ヤフーショッピングの日替わりクーポンみて、今日はなにがやすいのかな～とかおもっていたけど、それすらチェックする気もおこらない。今気分が上がる事って、仲の良い友達とお茶したり、喋ったりすることなのかな。あと昔の写真見て昔はかなりしっかりメイクしていたなぁと思って、ここ数日ちゃんとしよ！って思った日は念入りにメイクしたりしてみたり、ただアレルギーでやりすぎると目が痒いのが難点。とりあえずここ数日はイケメンに癒されるを徹底してやってみようと思うのでした。そう些細な事から。

じぶんを苦しめるルールや思考は不必要

2022年5月28日 | 日々の事

まだ、写真撮る元気なし

さてこの１週間、モヤモヤオンパレードでした。なんども自己嫌悪しては、こんな思考は、自分の考えじゃないんだ！とか、自分を苦しめているルールやこだわりは、不必要で、ペローんって、とにかく休もうと、思うものの、朝起きれば不安にやられ、もはや何に不安がり、何にモヤモヤしてるのかもわからなくなってきました。

友人に『では、何が変わればそれは解決できるの？』と聞かれて。もは何かわからないけど、これらは、やはり自分の失敗を認められない自分と、お金をやはり使ってしまったことなんだろうかなあ…と。しかしまた働けばお金もどうにかなるし、失敗は誰にでもあるもの。

この自分の弱さを改めてまた知ってしまい、それに疲れてるのもあるのだろうけど、まあいいかって、悩んでも時間の無駄、それより毎日楽しいことを何しようかなとか、考えられた方がよっぽど有意義なんです。

はい、わかってます。わかってますよー！

図書館で、プレジデントのバックナンバーで『どん底でも悩まない練習』特集を借りてきたのでよみたいとおもいます。

プレジデントに、蛭子さんが、賭け麻雀して逮捕された時に『もうギャンブルは、やりません賭けても良いです！！』って言って自粛した後も、好きなだけ賭け事できるからとラスベガスへ行っていたらしいですが、たいていのことは、『まあ、いいか』で解決と書いてあり、なんともはや、バカボンのパパ並みのメンタルというか、ゆるさに、そんなふうにいきてみたいなあと、ちょっぴり思う今日この頃

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NCT127名古屋ドームツアーに参戦

2022年5月25日 | 日々の事

近状　現状把握を兼ねて（まったくもって自分の事ですのでスルーしてください）

2022年4月26日 | 日々の事

さて４月ももうすぐ終わり？？え～って思うところですが、３月くらいの薬でハイテンションになりすぎて色々な物を買ってしまったり、多弁がとまらず、友人たちからも注意され薬を辞めてから、元に戻ったもののハイテンションからの元に戻ってさらに季節の変わり目がやってきて、なかなか辛い、体調も眠くて仕方ないや、階段からずっこける、ふらつきがあるのか、何度もこけたりで今年に入り不注意で大きくこけたりしてズボンが破れる卵は割れる、あばら骨にヒビは入る、などなどケガも多く困ったもんだ。そしてハイテンションのときに買った高額な教材に対して後悔の嵐ときたもんだ。教材はやっているけど所詮家庭学習、塾に行ってもらったほうが安心できたのではないかとか、家庭学習でもZ会とかしたほうがよかったんじゃないの？？と何故買ったのか自分でも不思議でなりませぬ。その分をなんとしてでもこの１年で働いて取り戻そうと躍起になっておりますが、仕事はいりすぎると友達の菊ちゃんに『あんまり無理するとまたポキッと折れるよ』と言われ、確かにと冷静にペースを自分で調整しなければと思っています。

とりあえずそんなもやもやを抱えながら、授業参観やら家庭訪問やら、子供の歯医者やらワクチンやら行事や自分の検診や、やることが多すぎてもう疲れております。身が一つでは足りない。不安になってきて旦那さんに『早く帰ってきてくれ』と泣きついて電話したりとメンタルが不安定な春でございます。

春ってなんだか優しくて残酷って歌詞がありますが本当だよ、なんだろうか、この気持ち

いかんいかん、あともう芋けんぴをポテチとか辞めて体に良いと食べ過ぎたら、結局大台に乗るくらい太ってしまったので、ダイエットを友人と７月までにマイナス３キロ落とすと誓い合っているのであります。下の体重計を購入しあって、互いに毎日体重をシェアしあっております。やせれるのかわかりませんが寒天をよくたべてます。吉〇さんが生協でほうじ茶寒天を下さったのですが、それがおいしい！

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あと、このYouTubeでたまにダンス体操しております。

最初やってみたら、はぁはぁ言ってましたが、だいぶ慣れてきました。子供たちはリンクフィットアドベンチャーして娘は腹筋が割れていましたが、いまスイッチは子供部屋にあるので、行くのがめんどくさいのでこのYouTubeのダンスをしております

後は末っ子が上手に絵を描くようになってきたことと、家のネットをコミュファからソフトバンク光に変えました。コミュファのほうが安かったのだけど結局ワイモバとかに乗り換えたので同じくらいなのと、ヤフープレミアム会員が無料になるのでそこが良いところです。正直速さは変わってないのか、むしろちょっと遅く感じるような気もするけれど、まあよしといたします。

はぁ　こんなどうでもよい内容ですがきっと誰も読んでないと思うけど　自分のために書いてます

５月はとりあえず、次女の初めてのピアノの発表会です。ならいはじめてまだ丸っと１年は経っていませんががんばって６兆年と一夜物語弾いてくれるはず！あとフジコヘミングのコンサートと久しぶりのＫＰＯＰ活動NCT127のライブだーそれを楽しみに頑張ります。